Qi Gong

Le Qi Gong travaille sur l’harmonie de trois éléments qui sont le corps, la respiration et l’esprit, la conscience.
Le Qi Gong fait partie des trésors de la culture chinoise.

Le mot Qi Gong est composé de deux idéogrammes chinois : «Qi», qui se traduit par souffle, énergie et «Gong», qui désigne tant le travail, le moyen utilisé, que la maîtrise, le but recherché.

Son histoire de plus de 2 500 ans est liée au développement de ses grands courants, comme le taoïsme, le bouddhisme, la médecine traditionnelle chinoise et les arts martiaux traditionnels.

Horaires et lieu : Le mercredi  de 9h30 à 10h30 et 10h45 à 11h45 dans la salle Despine ou en extérieur.

Équipement : Vêtements amples n’entravant pas les mouvements.  En salle, chaussons ou pieds nus.

Tarif : 40 euros pour l’année

Renseignements et inscriptions :  auprès d'Evelyne Tomec-Plénacoste

Tel : 06 20 63 07 07
Mail : evelyne.tomec@gmail.com